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有萬島之國之稱的挪威全稱挪威王國，位於納維亞半島的西部，東與瑞典連接，西鄰大西洋。海岸線的蜿蜒曲折，構成了挪威特有的峽灣景色。
這當中又以位於奧斯陸和卑爾根之間的松恩峽灣，周邊山崖峭壁、飛瀑處處壯麗美景，完整表現挪威峽灣之自然美景最受矚目。
松恩峽灣是挪威最長、最深的峽灣，被稱為「峽灣之王」，也被譽爲世界上最美的旅游景點之一，而「挪威縮影」(Norway in a nutshell) 的行程正是觀賞松恩峽灣絕景的最好方式。

從卑爾根出發，先搭乘兩小時車程的火車到米達爾 (Myrdal)，開始一生難得一次的峽灣美景體驗。

卑爾根 (Bergen) → 佛斯 (Voss)：搭乘 Bergen Railway 卑爾根火車約一小時

佛斯 (Voss) → 古德凡根 (Gudvangen)  ：搭乘巴士約一小時 
沿著陡峭的山路抵達 Stalheimfossen 瀑布，在每個山路轉彎處，Stalheimfossen瀑布的出現總令人驚鴻一瞥，可從各個角度觀賞 Stalheimfossen 瀑布的驚世之美。這段山路因冬季大雪封山，每年 10~4 月封閉，所以如果在這段時間前往，就欣賞不到這段美景，所幸一路上的村莊景色及森林風光也是十分漂亮。 

古德凡根 (Gudvangen) → 弗拉姆 (Flåm) ：搭乘峽灣渡輪約兩小時
此段開始進入行程的重點，也就是坐船欣賞壯觀的松恩峽灣 (Sogne Fjord)。峽灣水道兩側層層山巒，山頂長年積雪晶瑩透亮，有著令人眩目的美麗，數不輕的飛濂瀑布從天而降，種種獨特美景讓人不禁讚嘆。沿途經過山谷中的小村莊，小木屋鮮豔的屋頂倒映在碧綠水波，景色如詩如畫，有如神話中的仙境。如果想要延長行程也可以選擇停留在這裡有許多延伸的景點可以拜訪。

弗拉姆 (Flåm) → 米達爾 (Myrdal)：搭乘 Flåmsbana 弗拉姆高山小火車約一小時
這段火車路線是全世界標準軌距鐵路中最陡的一段，全長 20.20公里，從標高 866 公尺的 Myrdal 下降到海拔2公尺的Flam，平均每18公尺就下降1公尺的高度。其中菁華景點是 Kjosfossen 瀑布，列車會停下讓遊客拍照。天氣好時還可看到瀑布旁紅衣精靈的民謠舞蹈表演，為旅途中帶來一份美麗的驚喜。

米達爾 (Myrdal) → 奧斯路 (Oslo) ：搭乘挪威國鐵約五小時

挪威首都奧斯陸位於挪威峽灣最內部的地方，為國內最多人口居住的城市。主要的觀光景點集中於徒步區，從中央火車站前到皇宮的卡爾.約漢斯是最熱鬧的街道。市政廳、國會大廈、奧斯陸大學等都是市區內有名的景點。遊覽奧斯陸更不能錯過維格蘭人生雕刻公園。受到奧斯陸市府的邀請，雕刻家維格蘭投入全部的心血來設計此公園，園內共212座雕像，其中最有名的是高17公尺的尖塔－人生塔，是奧斯陸著名地標之一。前往維格蘭人生雕刻公園可搭乘公車20號或電車 12、15 號至 Vigelandsparken 站下車。

一提起挪威即讓人聯想到曾揚威中古時期的維京人。由於天然資源的缺乏，讓斯堪的納維亞人不得不向海上發展，維京一詞在古北歐語言中代表的是在海灣從事某事的人，在歐洲歷史中通常會將他們描述是凶惡海盜，但這是不全然的，維京人不但是傑出的工匠、水手，也是富有冒險精神的探險家和商人，最遠的足跡甚至到達美洲新大陸。奧斯陸的維京船博物館可以見證揚名於世的維京造船技藝，在這裡展示了三艘在奧斯陸峽灣附近發現的維京船，由於被泥土包裹隔絕而延緩了腐化的過程，伴隨出土的還包括精美的木雕及織品，可說是目前全世界保存最完整的維京文物。

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瑞典的首都斯德哥爾摩，整個城市由分布在騎士灣、阿爾斯塔灣和梅拉倫湖等水域中的14個島嶼所組成，是一個美麗的水上都市，素有北方威尼斯之稱。斯德哥爾摩建於十三世紀，後來幾經戰火摧毀，十九世紀後期開始重新整頓，以不破壞自然景觀為原則，同時為使交通更便利又增設許多橋樑，斯德哥爾摩的城市設計完全配合自然景觀，因此與大自然有融和一體的感覺，被譽為世界最美的都市之一。著名的景點如皇宮所在的舊城區、舉辦諾貝爾頒獎典禮的市政廳、十七世紀的瓦薩號戰艦博物館以及新興購物區蘇德爾馬爾梅島，都很值得花些時間走訪細細參觀。

斯德哥爾摩還有一世界聞名的地下藝廊-斯德哥爾摩地鐵 。被譽為世界最長藝廊的斯德哥爾摩地鐵是深入地下岩層開鑿而成，牆壁保留岩壁粗糙的原來風貌，壁上則散布著一件件雕刻或繪畫或裝置藝術，蔓延110公里的地下鐵路線，有超過100位藝術家的瑰麗作品，像山洞般的出入口也常布置得很富藝術氣息，別具特色。城市地鐵多僅擔以交通運輸的作用，而斯德哥爾摩的地鐵不只是乾淨方便，已儼然成為旅客遊覽斯德哥爾摩不得錯過的重要景點。

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丹麥的首都哥本哈根，在丹麥語原意為【商人之港】，1167 年為阿布沙隆主教所建城堡，原只是港口城鎮而已，在 15 世紀時對建築有濃厚興趣的丹麥國王克麗斯汀四世將此地大加整修，二次世界大戰戰火殃及慘遭破壞，現已完全恢復美麗的舊觀。市區的景點大都集中在火車站至東北方的碼頭區之間，如市政廳、蒂沃利樂園 Tivoli、克里斯提安堡、新港、皇宮、小美人魚雕像、玫瑰宮以及世界最長的人行徒步區 Stroget Slot 購物大道等。若還有時間不妨到市區外圍的嘉士博啤酒博物館參觀，在此可以認識嘉士博啤酒的發跡及品嘗最新鮮又多種口味的啤酒。嘉士博啤酒不僅是世界知名的啤酒品牌，其創辦人傑克布森(Jacob Christian Jacobsen) 也是丹麥最重要的慈善家及藝術收藏家。位於哥本哈根市中心的嘉士博博物館 (Ny Carlsberg Glyptotek) 即展示傑克布森驚人且廣泛的收藏，由於他特別喜歡雕塑，所以雕塑藝術品為館藏大宗，包括從公元前三千多年古埃及時代到近代不同時期的雕塑品。在館內豐富多采的展品中，30 件的羅丹雕塑最為引人注目。鄰近嘉士博博物館的丹麥設計中心及丹麥工藝博物館，則是北歐設計的愛好者不容錯過的景點。

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Nobis Hotel Copenhagen
坐落在佔地 5400 平方公尺、歷史悠久的標誌性建築內，這裡原本是丹麥皇家音樂學院。由瑞典建築師 Gert Wingårdh 詮釋「功能主義之父」深深影響丹麥設計的柯比意 Le Corbusier 所創造的作品。原本傳統、充滿歷史線條的建築被改造為前衛、充滿設計感的精品旅館。除此之外，這裏的餐廳也以擁有許多北歐現代季節性美味料理聞名。