A  Modane 車站 (1070m) →   B  Refuge de L’Orgere (1935m) [健行距離：約6公里]

可從巴黎或米蘭搭乘直達車前往法國與義大利邊境的Mondane車站。下午集合會面後，前往今晚的住宿山屋。歡迎晚會上，同行的夥伴及工作團隊互相認識，整裝行囊，為接下來一週的健行做準備。

住宿山屋，含晚餐

B  Refuge de L’Orgere (1935m) → Col de Chaviere (2796m)→  C  Refuge de Peclet-Polset (2474m) [健行距離：約9公里]

今日正式進入瓦娜色國家公園境內。眼前山谷與草地為野生羱羊與土撥鼠的天然棲息地。目標是整段GR5路線上最高的隘口 Col de Chaviere (2796m)。途經散落的雪地，沿路嚮導會教導大家如何在雪地上健行。抵達最高處的隘口，可以同時一覽遠處的Mont Blanc 與來時後方的Monte Viso。過了隘口，眼前就是今晚住宿的溫暖山屋。

住宿山屋，含早晚餐

C  Refuge de Peclet-Polset (2474m) → Les Prioux (1715m) → D Pralognan (1418m)  [健行距離：約8公里]

今日持續下坡，途經瀑布溪流；健行時正值夏初，水道流動的是冰雪消融後最天然的礦泉水。一路漫步享受國家公園內部盛開的多種野生植物鮮花。今晚暫時離開國家公園邊境，進入山中滑雪小鎮Pralognan補給與住宿。住宿旅館，行李接駁至此，方便換裝。

住宿旅館，含早晚餐

D Prolognan (1418m) → Les Fontanettes (1650m) → E Refuge de Col de la Vanoise (2518m) [健行距離：約 6公里]

充分休息後，乘坐接駁車至登山口（或可轉乘滑雪纜車）。走在山谷綠地中，途經幾個高山湖泊，湖不深，放心跟著嚮導踩著湖面用石頭排列的步道，看著遠處的山景與水中自己的倒影，一路前行。住宿山屋。

住宿山屋，含早晚餐

E Refuge de Col de la Vanoise (2518m) →  F Refuge de la Leisse (2487m)  [健行距離：約10公里]
享用完早餐後，今日路線較為和緩，主要沿著山谷河流走。途經人行橋（土撥鼠也會過橋唷）、石橋等。在山谷中也別忘記抬頭看看岩壁，或許會發現野生羱羊群正看著你唷。
住宿山屋，含早晚餐

F Refuge de la Leisse (2487m) → Tignes Val Claret (2100m) →  G 住宿 Tignes (1800m) [健行距離：約9公里]

今日緩緩下坡的同時，可見遠處La Grande Motte的冰川在陽光下閃耀。路程上會經過高山的湖泊 Lac des Nettes (2500m)。下午抵達高山滑雪場Tignes山區。晚上一同慶祝完成前半段，一週的法國阿爾卑斯健行。

住宿旅館，含早晚餐

G Tignes (1800m) → H Bourg-Saint-Maurice (800m)

含早餐

醒來回首來時路，仿若隔世。早餐後，我們將結束一週的健行旅程。乘車法國東部阿爾卑斯山區內的聖莫里斯堡，此地為1992年法國冬季奧運的接駁總站。嚮導將於聖莫里斯堡的火車站跟大家說再見。